Obsessiones , in quo experiri vos videtur inpotentiorem, et perquam afficiens cogitationes, sunt cori indicium obsessive-compulsive inordinatio (OCD). Motus naturalis affectus quamvis multi populi temptare supprimere aut repellunt ista animum cogitatio suppressio possit actu facere obsessiones peius investigationis ostendit.
Quid putatur, SUPPRESSIO?
Putaverunt enim trying ut supprimere aut ignorare aut gravius imminentem timebam control cogitationes et invenimus.
Puta si quando res angusta admonitus reiecto agentem repellunt ista quaerunt te quaererem distrahendo, vel aliud cogitare. Interestingly, investigationis ostendit quod magis conantur supprimere cogitationes vestras, eo magis eiusdem cogitationes eorum redeo (si vos non habent OCD).
E. Elidatur cogitationes vestras magnisque obest quam bonum
Si nituntur opprimere cogitabat quando sensus est, solicitus et confirmatum , putabant tunc coniuncta passione Tu eris. Per affectum connexionem proxime tibi quamcumque passionem suus cum in cogitatione cum conatur ad ventilabis quis erret, magis es actu experti sunt unwanted verisimile esse verisimile aggravantium mente tua.
Cogitatio SUPPRESSIO et obsessiones
Datum est anxia cogitatione, vocatur obsessiones intemae, quae ad core OCD, quod potest ludere a partes supprimere has cogitationes suggesserant esse posset, in indicia OCD.
Nam licet omnem experientiam mirum mirabilia cogitationes tota die aut prodigiosum Si OCD, ut volentes ista overreact ut taceam, quod solum facit redire peior priore. Scilicet hoc esse magis ad suppressionem quae experientiae gravius cogitare.
Turn sunt in Potest vitiosus cycle.
Quod autem dicit Research
Exempli gratia, cum sit pars investigationis studium, populus cum OCD sunt interrogavit ad coercendum deerant afficiens cogitationes eorum cogitationes aliquot dies dum haec in aliis permittens se habere. Fine cotidie quaeri iubeat recensiti sunt experti diarium MOLESTUS cogitationes. Non mirum populus cum OCD scripta duplos MOLESTUS cogitationes eorum cogitationes diebus dies conati sunt cogitationes suas comprimere praetereunt.
Quid facere possum?
Si vos have OCD, exsisto questus a cogitatio suppressio possit summitatem parietum militarium ut difficile, et potest esse utile ut cum consule psychologist, psychiatra, aut aliorum doctorum curae mentis est ediscendum sibi aliquid effective strategies. Specie videbatur oratio novam agendi therapiae medicinales oppressis altiore consilio eorum parte. Ut therapiae operositatis therapy (Act) abolere conatur ad bene quam mollitiem miserrimum putaret per cogitationes diversas obsidiones Memoriam ars translationes amplificationem vitae exercitia.
The Association ad officialem ad locum Contextual Scientiae morum ACTUS habet lots of resources ad publica, inter notitia, coetus disputationem, ut a quaero tool ACTUS therapists, libros et commendatae pater furor tapes centrum exercitiis et meditatio.
fontes:
Macello, JN, Mineka, S., Holegh, JM "abnormes Psychology, 13th ed. ' Toronto MMVII, DE: Nabu.
Nolen, Hoeksema, S. "abnormes Psychology, 4th ed. ' MMVII New York, NY: Walter de Gruyter.