Male cogitantes sunt genera
Quae sint genera cogitandi potentiam conferre sententiae negativae motus causa partum. Qui pati a socialis inordinatio sollicitudinis (LAMENTABILIS) saepe habent isti negans cogitandi.
Unus de proposita est cognitiva-disordines morum illic (CBT) est ut identify cum haec genera cogitandi et mutare viam vobis videtur. Ut pars CBT, et in examine affectus, ut verterem, cum habeas his cogitandi.
Subter index decem modis cogitandi curam conferre valent.
I - nigrum et album est cogitationis
Est quia omnia cogitationis et nigrum extremis medium spatium non vides totum aut nihil. Ea res nulla umbras cinereo cogitanti possit. Homines enim sunt boni vel mali, casibus iure qua iniuria.
II - Mental Filtering
Eliquare mentis est solum cum partibus negans in necessitatibus et angustiis, cum non solum quod malum apud te. Exempli gratia, vos relinquerem pars sola memoria retinentes quoniam tu oblitus es aliquis nomen tuum, et bibe effuderit.
III - Overgeneralization
Overgeneralization est credere quod eventus unius rei eventus praenuntiant per omnia futura res. Si involvere cogitationes saepe verba "omnis", "Non," "semper," et 'omnis' ut sit overgeneralizing. Cogitationes tales ut «semper esse defectum in societate 'vel' numquam mihi bene ut 'quam vos sunt exempla ex overgeneralize.
IV - saliendo ad conclusiones
Saliendo ad conclusiones involvere et credendo ut quid alii cogitant (mens lectio), et praedicere futura (divinando predictive vel cogitandi). Fortasse putas sunt ut «Et videtur mihi esse odiosis loqui 'vel' ego sum iens ut hanc invidiam, ad hoc pars."
V - Emotional Ratiocinium
Motus rationem est credere, quod aliquid sentire si hoc est verum. Fortasse enim credimus quod sentire sollicitus, quod in statu sit timendum. Rationem motus est irrationale; mens plures causas potest habere, nec semper reflectunt re.
VI - Personalizing
Tendere extra corpus certe extra te personalizing involves tua. Sive simul ad vos reprehendo reprehendo omnino aut non es externum certe credo non omnino vestrum erit flagitium. Exempli gratia, ad caput eius symphoniacus cum musicis coetus PULLUS ut reprehendo pauper perficientur sua errata.
VII - Catastrophizing
Conversus est in magna uel parua Catastrophizing quaestiones agitari de proportione. Ut putes dare pauperibus exhibeatur in opere quod si displicet tibi ut pereat coworkers tuum.
VIII - Shoulding et Musting
Et sint species albi et nigri Shoulding musting cogitandi. Termini socialis inordinatio in anxietatem, ut hi cogitationes involvere 'facere semper omnia recta debeo "vel" semper cum Quid me dicis populo ".
IX - Labeling
Labeling est forma overgeneralization. Label cum global Nos facimus quod dictum est de rebus secundum certis hominibus aut fortuna. Labeling cubilia blattis immunisque est quod, cum dicitur quod sit contra global neglecta sunt. Nam ut tibi titulumque "amet" quod contrarium non obstantibus.
X - Magnification et Pisces
Populus in socialis inordinatio fere anxietatem habere bonum habitum quo magnificatur super omnia aliis et sibi de bonis L. Flamininus. Est modus cogitandi humiliter excedit; et cogitatione sua bona cognoscerent et formam non alia mala discount.