De provocatione adversus cum, vos sentio amo vos non potest oriri et omne consilium tui cordis finis et te deficere in clade! An sicut celebre paulo agmine engine a classic filios librum ( «Ego non possum, puto non possum?), Nec tibi dubium tua facultates oriri et difficultates superandas quae propriae vitae arcu viam vestram? Auto-efficaciam , seu opinionem tuam in virtutum suarum fiducia ad agam cum variis condicionibus, non solum potest ludere a partes de te ipso quid sentis, sed non feliciter consequi tua metas, vel num in vita.
Media autem efficientia sit ab ipso conceptum, psychologist Bandura Albert scriptor sociali doctrina cognitiva , cuius in luce collocat in partes observational doctrina , socialis usum, et mutua determinata in developing a personality.
Secundum Bandura: homo enim est habitus, vires et artes cognitiva peragendos complecti debet, quod est notum, sicut principium in speculativis ratio. Haec ratio a major munus in plays quemadmodum inseratur condiciones et adiuncta percipimus qualiter conversari in responsione nos perducit. Auto-efficaciam huius auto-ratio est essentiale, id conficit.
Quid est auto-efficaciam?
Secundum Albert Bandura , quod auto-efficaciam, "est quod unum est scriptor capabilities sunt ad organize administrare et exequi utroque periculum imminet ut futurum requiri res est." In aliis verbis, homo est scriptor auto-efficaciam opinionem illam facultatem, vel in certo situ succedant. Bandura inserunt cogitationibus impiorum et descripsit determinantes de populo quam cogitant, conversari, et sentire.
Cum MCMLXXVII Bandura editis seminis eius charta 'auto-efficaciam: Theoria motus habet, quae redigit Disordines morum Mutare Toward, "thema de re factum est unum ex maxime studuit in psychologia. Quare tales facti sunt auto-efficaciam habet magni momenti in topic animi ac magistri? Inquisitores et alii Bandura, ut supra ostensum est, inde animi auto-efficaciam potest habere aliquem labefactum in civitatibus quae ad mores sunt causae adtingere possunt.
Munus auto-efficaciam
Idem ferme homines cupiunt proposita perficere velit rerum mutare et quae vellem consequi. Tamen, etiam maxime populus animadverto ea consilia de his periculum faciens, non satis est ut simplex in agendo. Bandura ac deprehendi an alii singula scriptor auto-efficaciam ludit a major munus in quo proposita, labores et pericula sunt accederent.
Populus cum fortis de sensu auto-efficaciam:
- View amet problems ut potest exercere pavor terruit,
- Develop altius rem actiones, in quibus participare
- Formet plus commitment suas utilitates sensus et actiones
- Celeriter ex recuperet amara lento temperet atque falláciis
Populus cum infirma ex sensu auto-efficaciam:
- Ne tasks amet
- Qui credis in arduissimis rebus, casibus, non ultra eorum capabilities
- Focus in eventus propria vitia et negans
- Celeriter perdere confidentiam et in cuiusque habilitati,
Sources of auto-efficaciam
Ut develop auto-efficaciam habet? X. Sed haec quidem in primo formare ab infantia ad filios agam cum diversis experimentis, functionibus et rebus. Tamen, durante summum incrementum of auto-efficaciam, non autem adolescens, ut evolve continues populum per totam vitam novam quasi solers, experientiis et intellectus.
Secundum Bandura sunt quattuor maioris sources of auto-efficaciam:
1. Experientiae Dominatus
'Quod plurimum valet iter developing fortis sensus est potens per haec, "explicavit Bandura. Faciendo opus feliciter in nostris sensus confirmat auto-efficaciam. Tamen ad agam cum negotium vel satis provocatione labefacere et inminuere possunt auto-efficaciam.
2. Libri Social
Ingens negotium feliciter adhibuit atque aliis alii magni momenti est fons auto-efficaciam. Secundum Bandura, "cum a hoste sublatus succedant homines similes conatus se exaltat spectatores, quod confessio fidei etiam magistri, possidebit elit succedant ad actiones valent comparari."
Bandura haud dubie populo persuasit credere possit, quod habent, ad succedant artes et elit. Considerans enim tempus quando aliquis dicit aliquid positivum quod foveo, qui ad auxilium vobis ad consequi metam. Questus verborum adhortarentur alios adiuvat populus focus in vincere auto-dubium quod pro sua dare optimum conatus ad opus adest.
4. Saint Responsiones
Respondeo quod motus contrarios motus nostra ad res etiam ludere an maximus, in munere auto-efficaciam. Modos, motus civitatibus , corporalis reactiones, et innixi campester potest impulsum omnia sentit ut hominem de sua propria habitus perfectivos in certo situ. A qui loquebatur palam fit ut develop maxime nervosi ante ad infirma et sensu auto-efficaciam, his rerum adiunctis.
Sed Bandura Considerans etiam "Non est aequa fronte acieque densa intensio seu perfectio corporis atque motus, ut motus est, quam magni momenti sunt sed quod percipi interpretata". Per quam ad minimize accentus et elevat discendi modus aut ubi adversus amet difficile foret, meliorem posse ex eorum sensu auto-efficaciam.
> Correspondence:
> A. Bandura Exercise ex propria propellente per auto-efficaciam machinationes. R. Et Schwarzer (ed.), Auto-efficaciam: Nihil agere de potestate. Washington, DC: Perseus: Nabu Press, MCMXCII.
> A. Bandura auto-efficaciam respectu immutationis societates. Cambridge: Cambridge University Press, MCMXCV.
> A. Bandura auto-efficaciam. Ramachaudran in Us (Ed.): Mores hominum Encyclopedia of: IV. New York: Oxford University Press, MCMXCIV.
> A. Bandura auto-efficaciam, quae redigit ad unitatem Toward doctrina morum mutatio. Animi Review. MCMLXXVII, LXXXIV, 191-215.